Pengumuman Daripada: Sektor Prestasi & Psikologi, Bahagian Pengurusan Sumber Manusia
Assalamualaikum dan Salam Sejahtera,
Kerja sudah siap, tapi masih rasa penat? 💭
Dalam kesibukan menyiapkan tugasan, beri juga ruang kepada diri untuk berehat dan pulih. Cuba satu langkah kecil hari ini: bergerak santai, menjaga waktu tidur atau berkongsi rasa dengan seseorang yang dipercayai. 🌿
Sempena Bulan Kaunseling 2026, bertemakan Kaunseling Era Digital: Memacu Kesejahteraan, Sektor Prestasi & Psikologi, BPSM akan berkongsi dua poster setiap minggu sepanjang Oktober berkaitan kesihatan mental dan perkhidmatan kaunseling.
Perlukan ruang bercerita? Kami sedia mendengar.
Sesi dikendalikan secara sulit dalam suasana selamat dan tanpa penghakiman, sebagai ruang untuk berkongsi isu emosi, tekanan kerja, keluarga, hubungan, motivasi diri dan kesejahteraan mental.
Kakitangan yang ingin mendapatkan bimbingan dan sokongan boleh membuat tempahan melalui pautan berikut:
🔗 Tempahan Temujanji - https://outlook.office.com/book/Alamat e-mel ini dilindungi daripada bot spam. Anda perlu mengaktifkan JavaScript untuk melihatnya. /?ismsaljsauthenabled
📞 088-329068
📧 Alamat e-mel ini dilindungi daripada bot spam. Anda perlu mengaktifkan JavaScript untuk melihatnya. / Alamat e-mel ini dilindungi daripada bot spam. Anda perlu mengaktifkan JavaScript untuk melihatnya.
Sektor Prestasi & Psikologi
Bahagian Pengurusan Sumber Manusia, UMS
#BulanKaunseling2026
#KaunselingEraDigital
#UMSTHEBRAINOFBORNEO
